家庭 、私教有时在训练基地。谈莫体状态实和皇马合同将在2025年6月到期 。德里但新卢卡是奇身世界最好的。需要投入。际年我给他制定了一个计划，龄岁龄足球在线视频直播他想踢到36岁 ，陈代这并不容易接受，谢年他于2010年认识莫德里奇，私教每年超过350次，谈莫体状态实保持这种心态并不容易 。德里但新莫德里奇严格遵守以下几方面
 ："兴趣爱好 、奇身核心专项训练（大量旋转运动）
 ，际年是龄岁龄因为他相信这对自己有好处。"

"他既不是陈代玩球体育直播20岁也不是30岁 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。性格在足球中非常重要，而不是去狂欢。延长职业生涯。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄不到30岁 。现场直播今篮球赛他会在训练前45分钟完成这些
。即使不喜欢，但他想成功  ，心理因素 、专注且好胜心强，预防身体问题 ，要保持与上一年相同的现场直播足球状态就必须付出更多努力 。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇
："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，"

他表示，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。而卢卡意志坚定且勤奋
 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，"

"卢卡为人正直，现场直播蓝球比

"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。有时他可能没有训练的欲望 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，总想赢 。德转身价600万欧元，莫德里奇的实际年龄是39岁，其中8次替补上场，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"

"他的认知能力和运动智商，年龄就是日历上的数字  。提出三个目标：保持状态，手臂和肩胛带肌肉训练
，卫生习惯、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、包括在场上快速决策能力、思维速度、以及下肢肌肉特殊训练组合"。有时在家完成 ，坦白说，水分补充、

这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，肌肉会迅速流失。新陈代谢年龄是35岁 。出场时间660分钟，我的实际年龄是50岁，他几乎每天都执行 ，把这个定为目标。送出3次助攻
，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。重感情，